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    圓白菜的七大好處

    • [營養食譜]圓白菜的七大好處
    •    圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面:  NO.1 圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。  NO.2 圓白菜富含葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有[詳細信息]
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