• [新品面市]做環保達人 AOC LED液晶送健康好禮
• 　　如今人們在衣食住行方面，日益關注環保、綠色和健康，以致越來越多的電子產品打上了“綠色”標簽。新年伊始，國內顯示器一線品牌AOC正式在全國賣場掀起一股“做環保達人 享LED綠色生活——買AOC LED顯示器送健康好禮”的綠色旋風?！　∽?010年3月1日～3月31日，消費者購買AOC指定LED機種[詳細信息]

• [消化用藥]千萬不要得健康飲食癡迷癥
• 世界衛生組織日前指出，目前全球大約有28％的人口患上一種新的飲食失調癥——健康飲食癡迷癥。其癥狀表現為，為了吃得健康而嚴格控制飲食直到偏執癡迷程度，從而使身體處于危險狀況。墨西哥《宇宙報》報道說，健康飲食癡迷癥患者追求天然且不會令體重超標的食品。他們拒絕攝入脂肪，不吃動物類食品、化肥種植產品[詳細信息]

• [減肥食譜]保持你健康又美麗的6種食物
• 想要美麗的mm們，生活中稍微注意一下飲食，就能使我們保持健康美麗，讓我們一起來試試吧！ 西蘭花 抗衰老食物：西蘭花 西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素c及胡蘿卜素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，它還有保護皮膚的美容功效。 ? 魚肉 最佳的蛋白質來源：[詳細信息]

• [減肥食譜]簡單五招讓你擁有健康好身材
• 簡單五招讓你擁有健康好身材 減肥確實不是一件容易的事，節假日、工作壓力等各種因素都會讓我們的節食大計功虧一簣。如果我們在不知不覺，吃下了很多高熱量低營養食品，還有什么法子可以補救嗎? 專家給你支幾招： 大量喝水 每天八杯水能減肥，這個不是新鮮事，但是你可能并不知道，如果你每天少喝一杯可樂，把它換成[詳細信息]

• [減肥食譜]每月健康瘦身五斤的10步走
• 2009年過去了，在過去的一年里我寫了太多太多關于減肥的文章。而這一篇應該2010年的開篇，前兩天就要寫一篇，但由于孩子突然生病，搞的什么都沒顧上，博客也未能更新，在此對每天訪問你我博客的朋友說聲抱歉。好了，言歸正傳。馬上過年了，過年之后隨之而來的便是春天，每逢過年都是大家體重有所增加的時候，親朋好友的聚會[詳細信息]

• [行業新聞]健康環?！С钟袡C天然彩色棉織品
• 素道--讓穿衣也“有機  素道”有機天然彩棉完全按照OCIA國家標準進行種植和管理，種植過程中不使用任何農藥、化肥、除草劑等，產品加工中不經過染色及其他化學工藝處理，完全符合“天然、健康、環保”的生態紡織品要求。圖為有機彩棉制成的服裝受到顧客的青睞[詳細信息]

• [消化用藥]三文魚對心血管健康有好處
• 三文魚是日本人很喜歡的一種美食，而且據研究發現三文魚對輕微心血管疾病有一定的治療作用，也是就是說三文魚有益心血管健康。 三文魚 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所與挪威營養與海洋食品研究所在近日在發布會上聯合宣布，將在中國首次進行心血管健康研究，研究內容主要是關于一以三文魚為代表的海洋食品對健康[詳細信息]

• [減肥食譜]推薦五款減肥健康食譜
• 中國有句古話說：“腰帶越長，壽命越短”。如何減少脂肪的攝入，是眾人關注的問題了，下面推薦五款健康減肥食譜，助你快速瘦身！ 減肥蔬菜汁 蔬菜汁不但能排毒而且能減肥，下面為你推薦5類健康減肥蔬菜汁： 番茄汁 醫學專家認為，每人每天吃上2個-3個番茄，就可以滿足一天維生素c的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一[詳細信息]

• [減肥食譜]中西健康瘦身早餐
• 有人以為不吃早餐就會減肥！其實，這是個十分錯誤的減肥方法，如何吃早餐減肥？營養師幫你搭配幾款健康瘦身早餐！ 瘦身早餐 吃早餐對身體營養上的貢獻已無須贅言，對學習能力與品行的影響近年來也已得到證實。有專家對1000名3-6年級小學生考試成績的研究指出：吃早餐的學生比不吃早餐的學生成績好。而且早餐的分量和內[詳細信息]

• [減肥食譜]水果減肥看似健康 其實存在安全隱患
• 快速減肥一直是胖哥胖妹夢寐以求的好事，很多減肥方法都有其一定的效果，但“減重后復胖”的問題卻成為大家開始關注的焦點。其中，水果減肥就被大家說得神乎其神。其實，這中間也是存在著一些誤區。 水果減肥中所存在的誤區 偏方1：持續吃“蘋果餐”能減肥嗎? 蘋果是低卡高營養水果，正因如此，許多人用來做為減肥餐。要[詳細信息]

• [減肥食譜]夏季檸檬健康快速排毒減肥方法
• ??? 檸檬能激發身體的自我凈化過程，瘦身排毒，恢復活力。檸檬不僅能減去多余的脂肪和體重，還能使整個身體強壯與健康。 ? 眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質?？梢允鼓阍谙硎軝幟实拿牢兜耐瑫r，讓你成為一個美[詳細信息]

• [營養誤區]飯后危害健康的9件事
• 我們都知道飯后很多事都不能做，那么你知道飯后做哪些事會危害健康嗎？下面健康長壽網帶您看看飯后絕對不能做的九件事一、不要立刻吸煙。吸煙因為飯后胃蠕動加快，血循環增加，毛細血管擴張，促進煙中有害物質吸收，飯后吸煙，吸收煙中有害物質是平時吸煙的十多倍，各位煙民注意點健康吧。二、不要立刻多飲水。飲水立刻飲水[詳細信息]

• [營養誤區]對于吃維生素片會健康的誤解
• ?不少人經常吃維生素增補劑。有位女教授表示，她吃10000單位的維生素a已經十幾年了，什么不良反應都沒有。吃維生素c的人更多，大多也是300毫克的劑量。 不過，最近的一些科學報道，讓人們吃維生素的興致開始大打折扣。2008年底披露的兩項涉及5萬多人的長期研究發現，維生素c和e，以及硒補充劑，并不會降低患前列腺癌、[詳細信息]

• [營養誤區]9種飲食替代品也帶走了你的健康
• 我們常常會因為只是喜歡，或者自認為是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物，這樣的飲食“替身”是不少人都存在的誤區。 工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。用“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐盛、夜宵豪放[詳細信息]

• [飲食健康]提醒：味精咋吃才健康
•  　　味精是否有益健康，一直是人們爭論的話題。其實味精只要適量食用就是安全的，而且在營養和保健方面對人體健康有益，關鍵在于如何科學合理地食用?！　∥毒泻c，過多攝入可導致高血壓。老年人對鈉的攝入尤為敏感，所以，老年人和患有高血壓、腎病、水腫等疾病的人應該少吃味精?！　‘斒秤梦毒^多，超過機體的[詳細信息]

• [飲食健康]健康人不用喝功能牛奶
• 　　買牛奶的時候，大部分人只會注意它們的品牌有什么不同，至于牛奶本身，除了有些廠家推出的高鈣、低脂、脫脂牛奶外，并沒有太大的區別?？墒?，隨著市場競爭的加劇，一些廠家開始在牛奶的功能上做起了文章。在最近召開的一次牛奶產品洽談會上，有的廠家就對自己所推出的“低脂低乳糖”牛奶大加宣傳，并指出，今后將會有更[詳細信息]

• [飲食健康]世界公認十大健康水果
• 　　美國《讀者文摘》雜志介紹了10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備，每周節食一天， 這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。　　有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗：肥胖者吃甜蘋果，糖尿病吃酸蘋果，解便秘[詳細信息]

• [飲食健康]新鮮蔬菜也是健康殺手
• 　　新鮮蔬菜清新亮麗，口感宜人，又富含維生素、礦物質及食物纖維，是合理的飲食結構中不可缺少的組成部分。但是您知道嗎，如果加工或烹調不當，新鮮蔬菜也能成為“健康殺手”?！　□r豆類　　四季豆、紅腰豆、白腰豆等均含有植物血球凝集素，對胃腸有刺激作用，可引起胃腸出血性炎癥，往往在進食后1～3小時內出現惡心、嘔[詳細信息]

• [病期營養]鮮果菜汁的健康妙飲
• ?? 人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為鮮果汁或鮮菜汁進入人體消化系統后，會使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素溶[詳細信息]

• [健身營養]運動營養監控科學量化健康美
• ??? 一直以來，健美運動員有著世界上最可塑的身材，在日常生活中，他們可以挺括地穿起衣服在街上抖擻地穿行；在比賽場上，他們能夠以各種不同的造型展現肌肉的維度和韌度。而在這樣從現實走向舞臺，再從舞臺走向現實的往復過程之中，他們成為運動世界中，最注意自己的膳食和營養的一族。這已被各方人士所注意，其中包括健[詳細信息]