天熱時(shí)吃飯菜小心食物中毒

? ? 細(xì)菌性食物中毒占各類食物中毒首位，夏季是高發(fā)季節(jié)，是因食用了含大量細(xì)菌和被細(xì)菌污染的食物后發(fā)生的急性中毒性疾玻一般在進(jìn)食后半小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)發(fā)病，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、排水樣便等急性胃腸炎癥狀，并伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如頭痛、怕冷發(fā)熱、乏力、瞳孔散大、視力模糊及吞咽、說(shuō)話和呼吸困難。中毒嚴(yán)重者，可造成脫水、休克、呼吸衰竭而危及生命。一旦出現(xiàn)中毒癥狀，必須立即到醫(yī)院就診。

米飯、熟肉制品等放置4小時(shí)以上就應(yīng)徹底加熱后食用;袋裝奶盡量選擇小包裝，一次飲用完。預(yù)防食物中毒發(fā)生，還要做好廚房餐具的衛(wèi)生消毒;要將生、熟食品分開(kāi);動(dòng)物性食品應(yīng)煮熟、煮透再吃;隔餐剩菜、剩飯?jiān)偈城皯?yīng)充分加熱;一般不要自行制作發(fā)酵豆、面制品，對(duì)銷售的發(fā)酵豆、面制品，食前應(yīng)蒸氣消毒30分鐘或油炒、熟透后方可食用;腌臘食品及家庭自制的瓶裝食物應(yīng)煮沸6-10分鐘后方可食用;水產(chǎn)品宜用飽和鹽水浸漬保藏，食前用涼開(kāi)水反復(fù)沖洗干凈，并加醋調(diào)味、殺菌，不要過(guò)夜食用。

食物中毒如不能在短時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院，可先采取措施自救。如對(duì)進(jìn)食后不久即中毒者，如未嘔吐，則應(yīng)催吐。如果中毒者能飲水，應(yīng)讓其多喝些鹽水、糖茶和食鹽汽水。如果發(fā)現(xiàn)中毒者有休克癥狀，應(yīng)讓患者平臥，雙下肢盡量抬高，以增加重要臟器的血液循環(huán)量。