蠶豆 咖啡減輕老人手抖

　　手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。老年人為什么會手抖呢？

　　北京東直門醫院中醫神經內科博士馬斌告訴記者，醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大腦，因某種疾病使大腦負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。在臨床上，震顫麻痹癥、腦動脈硬化、中腦或小腦病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等，都有可能引起老人手抖。

??? 其中，比較常見的是震顫麻痹癥。震顫麻痹癥，又稱帕金森病，俗稱“抖抖病”。隨著年齡增長，大腦中的多巴胺含量下降，會導致老人患上帕金森病。一般來講，對早期的震顫麻痹患者應首先采取藥物治療，主要藥物是美多巴。如果藥物治療3—5年后療效減退，并出現各種藥物副作用，患者就應該考慮手術治療了。目前，震顫麻痹手術治療的方法主要有蒼白球或丘腦底核切除術和深部腦電刺激術兩種，其原理都是通過抑制腦細胞的異常活動，達到改善癥狀甚至完全解除癥狀的目的。

??? 同時，家人還應該對老人吃飯、說話、行走等日常活動進行康復訓練，多鼓勵老人，提高他們對生活的信心，改善他們的生活質量。另外，據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。

??? 此外，老年人患動脈硬化，可導致自主運動不協調，引起手顫，嚴重時還可發生頭部震顫。當老年人中腦發生病變時，也可引起震顫。治療上宜用抗膽堿能藥物。小腦的主要功能是維持人體活動的協調穩定，一旦發生病變，易發生“意向性震顫”，即難以完成特定的動作，如舉杯進口時，手抖得厲害，還伴有走路蹣跚、說話口吃等，服用苯海拉明等藥物可改善癥狀。

??? 馬斌博士說，除上述病理性震顫外，還有些震顫是屬于功能性的，多因情緒激動、過度勞累、體質虛弱等因素所致，一般不需治療。